7 sinais de que é hora de trocar o colchão de casal por um novo!
Quando o assunto é ter uma boa noite de sono, o colchão de casal é um grande aliado. Por essa razão, ele deve ser escolhido com base nas necessidades de cada pessoa, para evitar desconfortos noturnos, dores musculares e até insônia.
Ao adormecermos, o organismo libera vários hormônios vitais para o funcionamento saudável do corpo e mente. A vida útil de um colchão vai depender mais do uso pretendido do que apenas da qualidade do produto.
Logo, é preciso trocar os colchões periodicamente porque não duram para sempre. Continue a leitura deste conteúdo para saber se chegou a hora de trocar o seu!
Qual é a vida útil de um colchão de casal?
Um colchão tem uma vida útil de, em média, 10 anos. Porém, o tempo exato da vida útil do colchão vai depender de uma série de fatores, incluindo o tipo de material usado, a qualidade e o uso.
O tempo que um colchão pode durar é determinado, principalmente, pelo tipo de material do qual é feito. Por exemplo, um colchão de molas tem uma vida útil menor do que um colchão de espuma, porque as penas perdem a resiliência mais rápido e, como resultado, o colchão não suporta o corpo de forma adequada.
Um colchão de espuma fria ou um de espuma viscoelástica pode durar mais de dez anos, e é por isso que os hospitais usam esses tipos de colchões. Existem vários tipos de qualidades em cada tipo de material.
Para analisar a vida útil do colchão, também é fundamental considerar a qualidade dos materiais.
A quantidade de tempo que um colchão é usado também tem um papel significativo para determinar quanto tempo ele vai durar.
Ao contrário de uma cama que você usa todas as noites para dormir, o colchão em um quarto de hóspedes não precisa ser substituído tão rápido. Perdemos fluidos corporais e escamas de pele quando dormimos, o que afeta a limpeza do colchão, mas se ele não é usado com frequência, isso não ocorre.
Quando devo trocar o colchão de casal?
Você tem o seu colchão há mais de dez anos? Saiba que chegou a hora de trocar! Se, por outro lado, ele tiver menos de 10 anos e apresentar problemas, há várias maneiras de determinar se precisa trocá-lo ou não. Confira!
- 1. O colchão está menos firme
O sinal mais óbvio de que você precisa trocar o seu colchão é quando ele passa a perder a firmeza. Isso ocorre com qualquer modelo, seja porque as molas se quebram, a espuma afunda ou as fibras se comprimem.
E, não é preciso nem uma cratera se forma no meio dele, mesmo pequenas áreas desgastadas de 2,5 a 5 centímetros de diâmetro já são o bastante para impedir que o colchão sustente o corpo do usuário.
- 2. A marca do corpo fica mais tempo no colchão
Este conselho é importante para os modelos viscoelásticos ou de "espuma com memória". Por mais que tenham sido feitos para "lembrar" de seu corpo e sua posição de dormir, assim que você se levantar, a espuma deve voltar ao normal.
Com o passar do tempo, a estrutura da espuma passa a se deteriorar, tornando-a mais quebradiça e menos capaz de se recuperar, fornecendo menos sustentação ao corpo. Com isso, é hora de trocar o colchão se notar que a espuma leva muito tempo para voltar ao normal ou se ela tem uma impressão de 5 cm ou mais do seu corpo.
- 3. O preenchimento do colchão se deslocou
Este é um desgaste normal devido ao uso que normalmente é mais prevalente em colchões de espuma, por terem uma vida útil mais curta. O interior do colchão é onde ocorre o deslocamento do preenchimento, criando algumas regiões mais altas que outras.
A capacidade do colchão de sustentar o corpo diminui devido ao desnível, dificultando o equilíbrio de todo o corpo.
- 4. Você tem crises alérgicas
Não é um mito. Colchões antigos podem causar crises alérgicas como rinite e sinusite. A proteção fornecida pelo tecido contra microorganismos que causam alergia, incluindo mofo, fungos e bactérias, será reduzida quanto mais velho for o colchão.
Se você dorme bem, mas acorda já espirrando, isso pode ser um sinal comum de que os ácaros em seu colchão cresceram.
O excesso de resíduos como suor, saliva e pele morta acelera o surgimento dos ácaros, pois eles se alimentam desses resíduos e crescem rapidamente. Logo, é obrigatório trocar o colchão após um tempo de uso.
- 5. O colchão te causa dores lombares
Sua falta de paciência, irritação e mau humor parecem não ter causa aparente? O problema pode ser o seu colchão. Embora nem sempre possa ser perceptível, a integridade estrutural deste item pode ser comprometida pelo desgaste pelo uso, impedindo-o de suportar adequadamente o corpo.
O indício mais óbvio disso é a conhecida "dor nas costas", que aparece quando acordamos e parece não ter fim, não é?
Sem contar que um colchão novo com integridade estrutural intacta é essencial para uma boa noite de sono, reduzir as tensões de um dia cansativo ou por passar muito tempo sentado em uma posição.
- 6. Você não consegue dormir direito
Um colchão velho pode ser a razão pela qual você passa muito tempo rolando de um lado para o outro sem conseguir dormir. O mesmo vale se você dorme a noite inteira, mas acorda já se sentindo exausto.
- 7. O colchão faz muito barulho
É verdade que alguns colchões, como de mola, fazem um pouco de barulho quando você se mexe. Mas se esse barulho ficar mais alto depois de um tempo, é mais um sinal de que o seu colchão está velho e desgastado.
Enfim, agora que você já sabe quais são os sinais de que o seu colchão chegou ao fim de sua vida útil, não esqueça de compartilhar este conteúdo com quem tem essa mesma dúvida!